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子連れで参加出来る産後の骨盤調整ヨガクラス


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本日の『子連れで参加出来る骨盤調整ヨガクラス』で
5歳の上のお子さんを連れての
参加がありました。

『ママだけヨガしてずるい!』って言われたそうです。
でも、ヨガに興味があったわけでなく
ママがどんなところに行っているのか?
に興味があったようで
赤ちゃんが泣くとお世話をしてくれたりして、
ママがリラックスできるように
とても心優しい子でした。
もう、何度も通ってくれているママさんたちは、
赤ちゃんが泣かないように
自分がヨガに集中出来るように
いろんなおもちゃやクッションなどを
持参してくれます。
本当は、少しでも荷物を減らして
来ていただきたいと思うのですが・・・
もうすぐお座りが出来るようになりそうなので、
そうなれば、泣くことも減ってくるのでは?
と思います。
参加者のママさんは、すっかり
『丸太棒でのコリほぐし』にはまってくれています。
そして、赤ちゃんを抱っこするママさんは、
腱鞘炎になりやすいので、
手のマッサージをしてあげました。
予想通り、腕が相当疲れていましたが、
『気持ちいい~』と喜んでいただけました。
来週の6月20日は空きがありますので、
参加希望の方は、お越しくださいね。
ハンドマッサージのプレゼントをさせていただきます。
ヨガマットと赤ちゃんにかける毛布は用意がありますので
動きやすい服装と飲み物を持参くださいませ。

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