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慢性的な身体の痛み コリ対策の知恵袋 丸太ヨガブログ

体験事例|ダンスで踵を痛めた


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こんばんは、丸太ヨガの川村です。

今日は、とっても嬉しいメールをいただきました。

私が、通っているスポーツクラブで、

エアロビクスを指導しているインストラクターさんが、

以前から、腰と足の故障に悩んでいました。

私もそのインストラクターのエアロビクスのレッスンを受けていましたが、

自分の足の故障で受けることが出来なくなりまして、

ストレッチコーナーで、お話をすることが多々ありました。

私が、ヨガを学び始めてから出会った

『丸太ヨガ』をそのインストラクターの方に

『体験してみて』と3年前からお伝えしていましたが、

時間が合わず、体験には至りませんでしたが、

たまたま、ダンスのクラスで、身体を痛めた方が

私の『丸太グッズ』を購入していただけることになり

サンプルとして、ミニ丸太を持参したのをきっかけに

その、エアロビクスのインストラクターの方が見つけて、

『試してみたい』というので、

こっそり、ストレッチコーナーで、使い方を教えて差し上げました。

『ちょっと何これ?     
と驚きの声

『これ欲しいです!』 と購入してくれることになりました。

今日は、その方からいただいたメールの内容をお伝えします。

以下メール内容

『エアロビクス インストラクター ツッチーさん』より

『毎日全身コロコロしていま~す。お陰様で、踵の痛みが軽減してきたように感じます。私はお尻の下辺りをコロコロするのが特にお気に入り(*^^*)足裏も気持ち良いですね~!良いお買い物したなーと夫婦で喜んでいます。これからもコロコロしま~す。ありがとうございましたm(__)m』

ツッチーさんこと TOMORINKO さんからのメッセージでした。

こういうコメントや言葉が嬉しいです。
一人の人でも良いから、痛みを和らげてあげたい!
痛みから解放してあげたい!
ましてや、インストラクターは、
身体が資本です。
怪我をしたら、収入が無くなりますし、
死活問題となります。
若い頃の無茶が祟って、
痛みが押し寄せてきてしまいます。
だから、『日々ケアが必要となります。』

この7年間、身体の痛みと戦って改善してきた私です。
この痛みを経験したからこそ、
人に教えてあげられるようになったのだと思います。
だから、この痛みに、
『自分の身体に感謝してあげないといけない』と
しみじみ感じています。

『これが私の進む道』と思って邁進します。

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