お客様の声

西新宿で5回の『丸太ヨガセミナー』終了しました。


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首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太を使ってコリほぐし
をする方法を広める活動をしている川村です。

本日で、7月から5回開催していた
『丸太ヨガ体験会』無事終了いたしました。

今回は、『足のむくみや疲れ』にフォーカスしましたが、
実際に来ていただいた方は、
肩こり・腰痛のお悩みが多い方でした。

なので、首から順番に肩・肩甲骨・腰・お尻・足の順番で
コリほぐしをお伝えしてきました。

体験した方の声として

終わったあとは、腰と背中がとてもラクになった。

ほぐれたというか、柔らいだ軽くなった気がしました。

カラダ全体がスッキリしました。

思ったより、自分の足腰に疲労があったので、
改善したいと思いました。

ヨガと言えば、いろいろなポーズを取るイメージでしたが、
良い意味で裏切られました。

ヒノキ丸太にもう少し乗りたかった・・・

という声をいただきました。

また、機会を作ってたくさんの体験会をしたいと思います。

本日お越しいただいた方と記念撮影!!

ちなみに前屈が出来ない方に
20秒ストレッチを体験していただき
ビフォーは、膝より指先が、ちょっと下くらいです。


20秒後に アフターを体験
足首近くまで、指がとどきました。


太ももの後ろが硬いと前屈がしづらいのですよね~ 

お越しいただいた皆様との『一期一会』に
感謝もうしあげます。
ありがとうございました。

ぺタもいただけたら、もっと嬉しいです。よろしくお願いします。


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