足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

『官足法』を学んできた結果・・・開脚前屈でお腹がついた。


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昨日、教えていただいた『『官足法』を早速実践しました。
テレビを見ながら、足の指を1本1本丁寧にほぐし、
足の指の間の『水かきほぐし』
『極秘の○○○○○○揉み』を丁寧に1時間行いました。
そうしたら、
『何ということでしょう!!』
前屈開脚で、今までおへそが着かなかったのが、
今日は、着いた。ヽ(*´∀`)ノ
びっくりしました。
長年の課題が、足指、足裏ほぐしで解決できたのです。
やはり、『身体は全てが繋がっている証拠』ですね
足裏、足指ごときとバカにしてはいけないです。
体全部を支えてくれるのは
足ですからね。
死ぬまで自分の足で、歩きたいですからね。
QOLライフを高められるのは、
自分の心がけ!!
日常の正しいことをする習慣の積み重ね次第です。

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