肩(肩コリ・四十肩・五十肩)

テニスボールを使った肩こり・肩甲骨ほぐし


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1か月前に会社の同僚に『テニスボールを使った肩こり・肩甲骨ほぐし』

以前伝授しました。

先日

『すこぶる調子が良くなった 音譜


『毎日、テレビを見ながらゴロゴロしているだけで、


ラクチンにコリがほぐれています。』


『今までの辛かった肩コリや背中の張りが無くなった』と


嬉しい言葉をいただきました。

坐骨神経痛で悩んでいた20代の男性も

以前ブログで紹介した『テニスボールを使った坐骨神経痛改善』の

指圧で、2週間で痛みが無くなったと報告がありました。

教えてあげて良かった~。

私の勤め先は、ほとんどがパソコン中心のデスクワークなので、

肩コリ・腰痛で悩んでいる方がたくさんいます。

少しでも、私の学んだ知識が

人の役に立てれば、私の存在価値があるのかな?

と日々思っています。

3年前くらいの自分は、嫌いでしたが、

最近は、自分が好きになってきました。

『自分磨きに力を入れたい』

と思います。

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