青山で丸太ヨガの体験会を行います。


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12月  日    日   時から  時まで
青山のアロマサロンさまの行為によりまして

体験会を開催させていただくことになりました。



 体験会の内容

スマホ首ストレートネックと呼ばれている現代病である
・首の痛みと慢性の肩こり改善 の丸太ヨガメソッドを行います。
・猫背の改善と 肩甲骨がバリバリに痛い
・立ち仕事の多い方や夕方になると足がむくんで辛いと言う方に向けた
 むくみ改善美脚になるためのストレッチなど
 丸太ヨガと合わせて行いたいと思います。

体験のお申込みはここをクリックしてください。

今回一度きりの体験会となりますので
都内で 受けてみたい方はぜひご受講下さい。

定員15名となっております 。
体験費 ¥3,000円(当日に集金させていただきます。おつりのないようにお願いいたします。)

当日は動きやすい服装とお飲み物をご持参ください。
アクセサリーは、はずしていただきますので、ご了承ください。

また、受講後にアロマタッチをご希望の方は事前にお知らせください。

場所 

地図   表参道徒歩 7分 

 川村 妙子プロフィール

 

プロフィールはここをクリックしてください。

 

体験のお申込みはここをクリックしてください。

アマチュアサンサー川村妙子の動画です。
3週間前に舞台発表会で踊ってきました。
こんなダンスもしています。
ちなみに私は、最初3人で踊っている途中、右側から入ってセンターの右奥側で
踊ってます。
黒い帽子で、胸に黄色い花をつけています。

写真は左上の端が私です。

下記の文字の上をクリックしてくださいね。
      ↓↓↓

アマチュアダンサーとしての私の動画

 

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

多摩市聖蹟桜ヶ丘でスタジオプラーナで ヨガ&ストレッチ&姿勢改善教室を開催しています。 YMCメディカルヨガスクール卒業 沖ヨガ2級指導士(1級を取るに指導経験20年以上ないと取れないので2級です。) 横浜ライフアップヨガ学院 極楽リセット指導資格取得 アロマ認定講師 自分自身が、さまざまなダンスを25年してきました。 いろんなケガをたくさんしてきて、 ヨガやセルフケアを学び、自分の身体を助けてくれる セルフケアをたくさん勉強しています。 首の痛みケア(ムチウチ症のケア)肩こり・肩甲骨痛・猫背姿勢改善・ 足のムクミの改善を特に得意にしたレッスンをしています。