丸太ヨガQ&A

  1. ヨガがアクロバット的なものと勘違いされている大きな間違い。

    首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太棒で改善する方法をお伝えしている川村です。お客様からよく言われることなのですが、『私は身体が硬いからヨガなんて無理!!』という言葉…

  2. Q01 丸太ヨガって聞いたことがないのですが、どんなことをするのですか?

    『丸太ヨガ』は整体、マッサージ・指圧・ヨガを組み合わせたもので、寝転んで行うのがベースです。身体の固い人が、始めるきっかけとなればと思います。実際の丸太ヨガの動…

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