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  1. 『感情がもたらす身体の痛み:ペインチャート図』

    とても参考になる図をみつけました。身体の痛みって、心の在り方で現れてくることも多いと実感しています。過去の自分を振り返って、身体中が痛かった時っ…

  2. 【ダイエット成功の秘訣】血流やリンパの流れが良くする方法を解説!

     これがダイエット成功の秘訣!丸太ヨガの相乗効果について、丸太でコロコロしながら痛みやコリをほぐしているうちに 血流やリンパの流れが良くなったので…

  3. ストレッチとヨガの違いって何?

     ストレッチとヨガの違い? これはよく質問されることが多いです。動きはとても似ていますが、違いといえば『呼吸法』でしょうか? …

  4. 『体中が火あぶりの刑』にされるような線維筋痛症から回復した話

    私自身が40代後半から『体中が火あぶりの刑』にされているような 非常に辛い痛みを経験し 病院のハシゴをした時期があります。 整形外科・婦…

  5. 『ボートレースの試験を受ける男性』の柔軟性の悩み part2 が叶えた!!

    一昨年の11月に『ボートレースのプロテスト』を受ける方が 『丸太ヨガ』の受講にいらしてくださいました。 プロテストに受かるために 『肉体の柔軟…

  6. 『ボートレースの試験を受ける男性』の柔軟性の悩み part1

    丸太棒で身体の悩みを改善する方法をお伝えしている川…

  7. 丸太に『焼印を付けて欲しい~!』と 依頼をいただきました。

    3年前に丸太棒を購入していただいたお客様が、 丸太に『焼印を付けて欲しい~!』と 依頼をいただきました。ロゴデザインは、私が提案した土台ベース案を元…

  8. 『自律神経失調症』とは?

    首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太棒で改善する方法をお伝えしている川村です。過去に悩んだ自分の不調はこれだった!『自律神経失調症』とは?脊柱の中を通っている神経には…

  9. 『群発性頭痛』という辛い頭痛

    首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太棒で改善する方法をお伝えしている川村です。現代はストレス社会と言われてます。本日は、『群発性頭痛』という辛い頭痛をお持ちの悩…

  10. スタジオ5周年パーティの開催

    首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太棒で改善する方法をお伝えしている川村です。4月で私がスタジオを作って5年目を迎えることが出来ます。ずっとOLをしていたので…

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