麺棒を使って身体のケア

  1. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    【写真解説】足のむくみ・疲れ・セルライトを、すりこぎ棒で簡単に改善するツボ刺激&マッサージ方法

    こんばんは~、丸太ヨガの川村です。 寒いと足が冷えて、血流が悪くなりますね~。 今回は、私が自分でよく行っている100円ショップで買ってきた…

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