過去の記事一覧

  1. お客様の声

    相談事例|体重が左右差があるけどどうすれば?

    いつもかかさずレッスンに参加してくれるcafeのご主人いつも体重の左右差が、ヨガを行う前は3kgあります。昨日は、とても効果が出て0.1kgに改…

  2. 健康器具レビュー

    ストレッチポールと丸太ヨガの違い

    『丸太ヨガ』って何? 聞いたことないっていう方がほとんどでしょうね。簡単に言えば、ストレッチポールを丸太に置き換えて使うものとイメージしてください。…

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