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慢性的な身体の痛み コリ対策の知恵袋 丸太ヨガブログ

  1. テニスボールを使った筋膜ケア&こりほぐし, 健康器具レビュー, 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 腰痛

    【写真・動画解説】腰痛の種類とテニスボールを使った腰痛対策方法

  2. 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 腰痛

    寒くなる季節の変わり目でのぎっくり腰の症状と対処法

  3. 体験会情報・スケジュール

    多摩市 ベルブ永山公民館 毎月定期的に『セルフメンテナンスヨガクラス!!』を開催しています。

  4. 体験会情報・スケジュール, 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 更年期障害, 肩(肩コリ・四十肩・五十肩), 背中(自律神経・中枢神経・脊柱), 腰痛, 自分の身体を自分でケアする方法, 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫), 首の痛み・ストレートネック

    2017年10月 『丸太ヨガクラス』『歪み改善&骨盤調整ヨガ』スケジュール

  5. 慢性痛, 肩(肩コリ・四十肩・五十肩), 腰痛, 膝の痛み, 首の痛み・ストレートネック

    慢性的痛を持っている方は、通院せずに諦めている方が多いそうです !!

  6. 健康器具レビュー, 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 慢性痛, 肩(肩コリ・四十肩・五十肩)

    肩甲骨痛のトリガーポイント&筋膜リリースにオススメのラクロスボール!!

  7. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    筋肉痛の原因・メカニズムは?ふくらはぎの血流をよくする方法とは?

  8. 未分類, 睡眠

    ダイエットをしたい方は、良質な睡眠を 取った方が効率良く痩せる!!その4つの理由!

  9. 介護, 健康器具レビュー, 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 相談・体験事例

    介護されたくない人必見!ストレッチポールで歩行困難を回避するには?

  10. 更年期障害, 肩(肩コリ・四十肩・五十肩)

    四十肩・五十肩を少しラクにする方法

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