過去の記事一覧

  1. 丸太ヨガインストラクター養成講座

    丸太ヨガ養成講座4日間集中講座を開催のようすです。

    『自分で自分の身体の痛みやコリを治す方法!』を学んで 伝えてくれる方が、一人でも多く増えることを願っています。 ゴールデンウイーク真っ只中での丸太ヨガ養…

  2. 体験会情報・スケジュール

    「眼ヨガと指ヨガ・足裏ポカポカマッサージ」ご要望がありセミナーを追加します。

    眼ヨガ・足裏ポカポカ・ツボ押しマッサージセミナー眼ヨガをするだけで、首の反らしや足の上げかたが楽にできて、びっくり!!と参加していただいた方の声です。…

  3. テニスボールを使った筋膜ケア&こりほぐし

    動画解説|『辛い坐骨神経痛』テニスボールで毎日20分間マッサージ!7日で解消する方法!!

     『自分でお金をかけずにテニスボール2個を使って 坐骨神経痛の痛みをマッサージする方法!!』 座るのも辛い・立っていると足のくるぶしまでシビレや…

  4. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    【自宅で出来る】簡単!ふくらはぎの疲れやむくみを取る方法『足首落とし』

    ふくらはぎは『第二の心臓』寒くなると筋肉が縮み血流が悪くなります。 ふくらはぎは『第二の心臓』と呼ばれるほど大事な所です。 血流が悪いと ふ…

  5. 丸太ヨガインストラクター養成講座

    『丸太ヨガ・ボディケア・フィットネス養成講座(2期生・3期生募集)』を開催します。

     『丸太ヨガ・ボディケア・フィットネス養成講座』(2期生募集) 今回2期生の方養成講座募集 6名限定です。背中や腰・お尻がこる、あるいは痛い…

  6. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    足の裏の土踏まずが痛い・・・『足底筋膜炎』に効果的な方法とは?

    『足の裏の土踏まずが痛い・・・』 最近、丸太ヨガの生徒さんからいただく声です。重たい身体を支えているのは足です。 年齢を重ねてくると、どうしても…

  7. お客様の声

    丸太ヨガ体験事例|足が上がらないお客様!他、歪んだ身体事例!

    原因は骨盤の歪み 右の肩甲骨のコリと右の腰が痛くて ズボンを履くときに前側に足が上がらないというお悩みのお客様が体験に来ました。 治療院…

  8. 子連れで参加出来る産後ママの骨盤調整ヨガクラス

    『子連れで参加できる産後の骨盤調整ヨガ』2017年も続けます。

    2016年3月よりお客様からの依頼で、スタートした 『子連れで参加できる産後の骨盤調整ヨガ』が1年を過ぎました。 赤ちゃんの成長ぶりを楽しく見させていた…

  9. 体験会情報・スケジュール

    オフィスワーカーの眼精疲労改善&足のむくみ改善のクラスをスタートします。

    『疲れを溜め込んだ方の眼精疲労改善&足のむくみ改善クラス』をスタートします。 2017年4月より(金曜日)毎週 夕方18時~19時30分  …

  10. お客様の声

    体験事例|事務職でパソコン作業による肩こりの悩みがある

    ご夫婦で『丸太ヨガ体験』にお越しいただきました。 身体の姿勢や痛みやコリの状態を知るために ボディチェックをしながら職業を必ず聞くようにしています…

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