丸太ヨガQ&A

  1. ヨガがアクロバット的なものと勘違いされている大きな間違い。

    お客様からよく言われることなのですが、『ヨガってアクロバットみたいだから無理!!』という言葉をたくさん聞きます。こんなポーズは、一般の方には出来ません。…

  2. 『最近運動不足なので、 レッスンについていけるか不安です。』 という言葉

    首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太棒で改善する方法をお伝えしている川村です。 ぺタもいただけたら、もっと嬉しいです。よろしくお願いします。…

  3. ヨガがアクロバット的なものと勘違いされている大きな間違い。

    首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太棒で改善する方法をお伝えしている川村です。お客様からよく言われることなのですが、『私は身体が硬いからヨガなんて無理!!』という言葉…

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