手芸好きな人のお悩み・・・ いつも身体が前かがみになって 猫背で巻肩姿勢で肩こりがひどい！
手芸好きな人のお悩み・・・ いつも身体が前かがみになって 猫背で巻肩姿勢で肩こりがひどい！ というお悩みの方…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
CATEGORY 肩甲骨痛・腕を回すとゴリゴリ音が鳴る
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
丸太ヨガ
2021年2月に丸太棒とDVDを購入してくれた方のコメントです。
丸太棒とDVDを購入してくれた方のコメントです。 2021年2月丸太棒とDVDを購入してくれた方が商品が無事…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
首の付け根のこりや肩こりは『猫き背と巻肩を治さないと治らない！』
下の姿勢の写真を見比べてください！ 今までにたくさんの肩こりでお悩みの方にヨガを指導してきました。 肩こりが…
動画・写真解説
更年期障害の肩こりは腕のコリも原因！！（その４）肩の上部にある三角筋が硬くなっていませんか？
肩の上部にある三角筋が硬くなっていませんか？ 前回の記事で書いた 『チャイルドのポーズOR祈りのポーズ』…
