丸太棒で猫背・巻肩を治そう!
猫背・巻肩を改善するにはいろいろな方法がありますが丸太棒やフォームローラー・ストレッチポールでも自分でできるよ…
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丸太棒で『片頭痛・頭痛・眼精疲労』の時に生え際のツボ刺激! 更年期の時期に多いのが 不安や憂うつ感、わけもな…
2025年~9月スケジュール(2025年8月23日現在の予定更新) 少人数制、定員5名までのクラスです…
また坐骨神経痛でお悩みの方が、治療院で『一生通ってください!』と言われたので、何とか自分でケアをして治したいと…
2025年8月~9月のスケジュールです。(お申し込みは、予約制となっております。) どのテーマ、日時の体験会に…
オーダーメイド丸太棒のケアグッズを特別割引販売!2025年5月31日までの限定販売! 頑張っている自分へのご褒…
丸太棒を頑張っている自分にご褒美としていかがでしょうか? 『コロナで巣ごもりになってしまい身体のあちこちが固ま…
フォームローラーで四十肩・五十肩のケアをしましょう! 腕が上がらない!洋服の袖を通すことやブラジャーのホックが…
腰痛の方は内転筋が硬いので内腿の柔軟性は重要です https://youtu.be/rX4dghQqccU
産後のママのためのヨガシリーズ (骨盤の歪み)その5 チェック方法!! おそらく一番のお悩みは…
壁を使って、身体の硬い人にも行いやすい『猫背・巻肩・肩こりを改善する簡単ストレッチ』『PART…
手芸好きな人のお悩み・・・ いつも身体が前かがみになって 猫背で巻肩姿勢で肩こりがひどい! というお悩みの方…
肩コリが辛い・巻き肩が気になり姿勢を治したい!という方のために 身体が硬い人でも行える 『椅子…
足の冷えや浮腫みはないですか? ふくらはぎが硬くないですか? ふくらはぎは、第二の心臓と言われているのを御存知…
丸太棒とDVDを購入してくれた方のコメントです。 2021年2月丸太棒とDVDを購入してくれた方が商品が無事…
ある集客サイトに数年前から情報を載せていました。 本日、サイトからメールが届き 講座 『身体が歪んでいるのが気…
三角筋と呼ばれる肩の上部の筋肉が硬くなり 腕を上げにくい! 筋肉の引っ掛かりを感じる! という悩みのための ス…