2026年1月『身体の歪みや姿勢改善パーソナルヨガ スケジュール
2026年1月スケジュールです。(お申し込みは、予約制となっております。) どのテーマ、日時の体験会にお越しに…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
2026年1月スケジュールです。(お申し込みは、予約制となっております。) どのテーマ、日時の体験会にお越しに…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
身体の歪みは、日常生活からの身体の使い方や職業による固定姿勢からも起こります。 歩き方の重心や立っているときの…
丸太棒グッズの販売
オーダーメイド丸太棒のケアグッズを特別割引販売!2025年9月30日までの限定販売! 頑張っている自分へのご褒…
丸太ヨガ
猫背・巻肩を改善するにはいろいろな方法がありますが丸太棒やフォームローラー・ストレッチポールでも自分でできるよ…
動画・写真解説
丸太棒で『片頭痛・頭痛・眼精疲労』の時に生え際のツボ刺激! 更年期の時期に多いのが 不安や憂うつ感、わけもな…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
また坐骨神経痛でお悩みの方が、治療院で『一生通ってください!』と言われたので、何とか自分でケアをして治したいと…
スマホ首
丸太棒を頑張っている自分にご褒美としていかがでしょうか? 『コロナで巣ごもりになってしまい身体のあちこちが固ま…
動画・写真解説
フォームローラーで四十肩・五十肩のケアをしましょう! 腕が上がらない!洋服の袖を通すことやブラジャーのホックが…
3時間集中フォームローラーで姿勢改善・筋膜リリース講座
腰痛の方は内転筋が硬いので内腿の柔軟性は重要です https://youtu.be/rX4dghQqccU
3時間集中フォームローラーで姿勢改善・筋膜リリース講座
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
産後のママのためのヨガシリーズ (骨盤の歪み)その5 チェック方法!! おそらく一番のお悩みは…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
壁を使って、身体の硬い人にも行いやすい『猫背・巻肩・肩こりを改善する簡単ストレッチ』『PART…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
手芸好きな人のお悩み・・・ いつも身体が前かがみになって 猫背で巻肩姿勢で肩こりがひどい! というお悩みの方…
動画・写真解説
肩コリが辛い・巻き肩が気になり姿勢を治したい!という方のために 身体が硬い人でも行える 『椅子…
動画・写真解説
足の冷えや浮腫みはないですか? ふくらはぎが硬くないですか? ふくらはぎは、第二の心臓と言われているのを御存知…
丸太ヨガ
丸太棒とDVDを購入してくれた方のコメントです。 2021年2月丸太棒とDVDを購入してくれた方が商品が無事…
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
ある集客サイトに数年前から情報を載せていました。 本日、サイトからメールが届き 講座 『身体が歪んでいるのが気…
動画・写真解説
三角筋と呼ばれる肩の上部の筋肉が硬くなり 腕を上げにくい! 筋肉の引っ掛かりを感じる! という悩みのための ス…