日本人の平均寿命 日本人の平均寿命 女性86.99歳、男性80.75歳（厚生労働省発表）　20…

 50歳のおばちゃんＯＬが、スタジオ経営をしてみることに！！ 何故、スタジオを作ろうかと思ったか？ 良く聞かれ…

何故私が『自分で自分の身体の痛みを治す方法！』を追及し始めたか？ 理由をお伝えしたいと思います。 学校を卒業し…

首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太を使って ほぐす方法を広める活動をしている川村です。 １年少し前から、急に親しく…

こんばんは、丸太ヨガの川村です。 昨日、ＯＬ生活に終止符をうち 今日から自由人となりました。 『自由人』ってい…

こんばんは、丸太ヨガの川村です。 今日で36年間務めたＯＬを辞めました。 自分で思い描いた退職日をどう迎えるか…

丸太ヨガの川村です。 退職願いを出して、後、会社に行くのも1か月をきりました。 土日休みと年休消化をさせていた…

久しぶりの昔のエアロビクス仲間との再会！！ 今から約17年前に スポーツクラブで知り合い 良く食べに行ったり、…