壁を使って、身体の硬い人にも行いやすい『猫背・巻肩・肩こりを改善する簡単ストレッチ』『PART 1』
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『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』の方のクラス紹介
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CATEGORY 呼吸について
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