『スタジオまでの道案内です。
住所:〒206-0011 多摩市関戸 2-32-5 カネシロビル地下1階 詳しくは下記をクリック ↓htt…
住所:〒206-0011 多摩市関戸 2-32-5 カネシロビル地下1階 詳しくは下記をクリック ↓htt…
慢性痛でお悩みの方!特に首コリ・猫背改善・肩甲骨痛・坐骨神経痛でお悩みの方にオススメです 祝日にゆったり身体の…
丸太棒を頑張っている自分にご褒美としていかがでしょうか? 『コロナで巣ごもりになってしまい身体のあちこちが固ま…
多摩市聖蹟桜ヶ丘 パーソナルヨガレッスン 2024年9月~11月のスケジュールです。(お申し込みは、予約制とな…
2024年9月~11月スケジュール(2024年9月20日現在の予定更新) 少人数制、定員5名までのクラ…
多摩市ベルブ永山公民館ヨガクラス多摩市ベルブ永山の和室にて 毎週土曜日19時から20時30分の90分クラスを …
また坐骨神経痛でお悩みの方が、治療院で『一生通ってください!』と言われたので、何とか自分でケアをして治したいと…
先日に受講にいらした方からの相談で『指先の関節が痛い!』とのことで自分でも経験がある ペパーデン結節・プシャー…
ベルブ永山公民館ヨガクラスで 指ヨガの1つ 『脳だまし』 を紹介しました。 魔法のおまじないの言葉を言いながら…
昨年中は大変お世話になりました。本年度もどうぞよろしくお願いいたします。皆様の健康とご多幸を願っております。 …
昨日は静岡県から片道2時間をかけて、『丸太棒のケアを知りたい!』とパーソナルレッスンを受けにきていただいた方が…
線維筋痛症と更年期障害の違い 具体例 解剖図 痛みを取る方法 線維筋痛症(Fibromyalgia)と更年期障…
テニスボールを使ったケアシリーズ1 『お金をかけずに身体のメンテナンスする方法!テニスボールの使った三角筋ほぐ…
フォームローラーで四十肩・五十肩のケアをしましょう! 腕が上がらない!洋服の袖を通すことやブラジャーのホックが…
腰痛の方は内転筋が硬いので内腿の柔軟性は重要です https://youtu.be/rX4dghQqccU
4年ぶりに定期健康診断を受けてきました。 血液や尿検査、レントゲンによる肺には異状なく安心したところ ドクター…