過去の記事一覧

  1. 未分類

    『体中が火あぶりの刑』にされるような線維筋痛症から回復した話

    私自身が40代後半から『体中が火あぶりの刑』にされているような 非常に辛い痛みを経験し 病院のハシゴをした時期があります。 整形外科・婦…

  2. テニスボールを使った筋膜ケア&こりほぐし

    『テニスボールと紐を使って、肩こり・肩甲骨のこりほぐし 筋膜ケア』セミナーを開催します。

    『テニスボールと紐を使って、肩こり・肩甲骨のこりほぐし 筋膜ケア』セミナーを開催します。 2017年1月21日(土)夜19時~21時開催です。…

  3. 健康器具レビュー

    100均の麺棒で足のむくみケアをしてみましょう。『ふくらはぎ編』

    今日はクリスマスですね。 もしかしてケーキやパイ作りに 100円ショップで売っている「麺棒」を購入したかたもいるのでは? 100円ショップで売…

  4. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    リンパ浮腫改善法①『麺棒のマッサージ方法足の付け根・太もも編!』

    自分の指でマッサージしていると 指が痛くなったりしたことはありませんか? 意外と指先を酷使して、逆に腱鞘炎になってしまうこともあります。 一般…

  5. 柔軟性(前屈など)

    『前屈が出来ない!』という方の悩みに アプローチしました。

    『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法!』などが テレビや雑誌などで紹介されていることが多く ヨガを受講に来る方からも …

  6. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    リンパ浮腫改善法②『リンパ浮腫・線維筋痛症の改善5ポイント』

    リンパ節の図   人間の身体は、本当に複雑です。私自信が『線維筋痛症という身体中が痛いという病気!』になり この痛みからの解放…

  7. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    妊娠中のひどい足のむくみは異常サイン!

    5日前に姪に赤ちゃんが産まれました。 出産予定日より1ヵ月早まっての出産となってしまいました。 20日前に足のむくみがひどくてマッサージの方法…

  8. 未分類

    ちょっと頭のコリ・首コリをほぐすのに『ミニ丸太』を3月まで限定販売します。残り1本です。

    今日の体験者の方は、『眼精疲労・首コリ・肩コリ・肩甲骨痛』のお悩みでした。 後頭部から丁寧に丸太でコロコロといろんな動きを入れていきました。 後頭部のコ…

  9. 相談・体験事例|

    相談事例|猫背で自信がなさそうにみられるのが嫌なんです!

    今日は、足立区北千住と昭島市から2人の新しい方が、『丸太ヨガ』の受講に来ました。 1時間以上もかけて、遠くからお越しいただき嬉しいですね。 『…

  10. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    Q09 妊娠中で、足がむくんでつらいのですが?

    妊婦さんの足のむくみ改善には、丸太でコロコロがとても気持ち良いと体験者の方が喜んでくださいます。妊娠中にやってはいけない事もお伝えして、レッスンを行っていま…

PAGE TOP