『丸太棒を利用して首コリ・肩コリ・肩甲骨痛を改善するヨガを指導』
材木の丸太棒を使い ツボ指圧＆マッサージ＆ヨガをミックスした3つのことを同時に行えるヨガ！！
『丸太を使った筋肉をほぐすヨガを指導しています。』
・究極のリラクゼーションクラス・丸太とアロマを使います。
香りからのリラックスも体験ください。
（自律神経失調症や不眠症でお悩みの方にもお勧めです。）
立って行うヨガは行わず、無理なく
主に座ったり寝転んだり四つ這いなどで行いますので
身体の硬い方でも安心してください。
・更年期障害からくるさまざまな不調改善は、丸太棒でかなり軽減できます。
以上のヨガ指導も行っております。
『ヨガ＆指圧＆マッサージのトリプル効果！』を是非お試しください。
ただし、痛いのが嫌な方にはおすすめしておりません。
長年溜め込んだ疲れや関節周りの筋肉のコリや疲れをほぐすのには
ある程度の痛みが伴いますので・・・
☆ 心と身体のコリと緊張がほどけリラックス感は半端ではありませんよ。
☆ 身体が硬いからと心配な方でも大丈夫です。（周りの方の体がらかくて、
その中に入っていくのに自身がない方）
☆ パソコン作業で首コリ（ストレートネック）肩こりに悩んでいる方に
とても喜ばれています。
☆ 更年期障害・自律神経失調症の身体の不調で悩む方へ！
☆ 不眠症に悩んでいる方へ！
☆ 猫背や背骨の歪みを改善して、姿勢を良くしたい方！
☆ 肩や腰や肩甲骨のコリを 緩めたい方！
☆ パソコン等のテクノストレスを抱えた方の『眼ヨガ指導』も
取りいれています。
☆ きちんと自分が正しい動きをしているかを見て欲しい方！
☆ 少人数制で行っています。（定員６名）
『骨盤の歪み改善ヨガ』も行っていますので、ご相談ください。
身体が歪んだままで、ダイエットしても痩せませんよ。
他にも
『身体の歪みや猫背などの姿勢改善・自分の身体のどこが歪んでいるのかわからない？』という方におこなっているクラス！！
実際の体験者の肋骨の歪みです。
シールを貼り、写真を撮って本人にメールで添付ファイルをお渡しして
写真をプレゼントをしています。
月謝制では、通えない方の為に回数券のレッスンとしています。
1回 ￥3,000円 ⇒ 初回は通常レッスン￥3,000円を半額￥1,500円で体験できます。
3回券 ￥7,500円 （1回あたり2,500円）２か月有効
5回券 ￥11,000円 （1回あたり2,200円）３か月有効
現在５回券を購入いただいたお客様に
■体験希望の申し込みはこちらへ
電話申込みは受付時間 平日のみ（１０：００～１９：００）
０９０－９３４３－６１１６ 川村まで
仕事の関係で出られないことも多いので、『ヨガの受講希望です。』と
メッセージを入れてください。
折り返しの電話を致します。
