更年期世代の方に多い!股関節が硬い・股関節痛の方にオススメのツボ押し&マッサージ&ストレッチ方法!
40代以降は、股関節痛の悩みを抱えた人が意外と多いです。 ヨガを指導しながら お客様の悩みを聞いてみる…
子供のアタマジラミを取る方法!
お客様からの相談:体験事例:|ひどい肩こりと肩甲骨痛やゴリゴリ音が鳴るのにお悩み!!
2026年1月『身体の歪みや姿勢改善パーソナルヨガ スケジュール
『太ももの付け根の方がお尻よりも太いのが悩みです。』という方の事例です。
ふくらはぎが硬いのは血流が悪い証拠
【ダンサー必見】足の裏が痛い…それ「足底筋膜炎」かも?症状と解消法を解説!
2026年2月11日(水曜祝日) 丸太棒を使った身体のセルフケア・筋膜リリースのスペシャル『150分間間集中講座を開催』
肩甲骨痛のトリガーポイント&筋膜リリースにオススメのラクロスボール!!
多摩市ベルブ永山ヨガサークル『セルフメンテナンス ヨガクラス 』 2026年1月~2月スケジュール
リンパ浮腫で悩んでいる足の太さの左右差

