池本 克之氏 会社経営者
100キロマラソンなどに参加する大のマラソン好きですが、アスファルトの上を走ると、腰に疲労を感じ、以前からストレッチポールを利用していました。
丸太の存在を知り、腰に当てて使うと疲労が取れるようになりました。
ストレッツチポールとは違う刺激を感じて疲れを残さないように使用しています。
丸太ヨガ体験の感想(動画で感想)
********************************************************
土屋 朋子氏 エアロビクス インストラクター
毎日レッスンを指導して、身体の疲労や筋肉痛などを抱えていました。
インストラクターは、身体が資本です。
怪我をしたら仕事が出来なくなってしまいますので、ケアはとても重要です。
腰の痛みや足の疲労で、マッサージはかなり通いっていました。
ただ、時間が取れないことも多いので通えないことも・・・
丸太棒のケアを教えてもらってから
すぐにその日に購入しました。
「毎日全身コロコロしていま~す。」
お陰様で、踵の痛みが軽減してきたように感じます。私はお尻の下辺りをコロコロするのが特にお気に入り。足裏も気持ち良いですね~!
良いお買い物したなーと夫婦で喜んでいます。
夫と毎日奪い合いしてます(笑)。これからもコロコロしま~す。
ありがとうございました。
丸太ヨガ体験の感想(動画感想)
************************************************************************************
野村氏 競艇のプロテストを目指している23歳の男性!
体は柔らかいと思うのですが、競艇のプロテストに受かるには、もっと柔軟性と関節の可動域が上がらないといけないということで、『丸太ヨガ体験』をしてくれました。
ボートレーサーは、柔軟性がないと試験には合格できないです。
『両足の割り座で前かがみ姿勢』が一番辛いです。
太ももの前側や後ろ側が伸びにくいのが悩みで、
丸太棒での指圧・マッサージで柔軟性がUPしていくのがわかりました。
丸太ヨガ体験の感想(動画にて)
*******************************************************************************************
荒井 信治氏 プロダンサー
お尻・腰・太ももの疲労と痛みが悩みでした。
よく治療院に通っていましたが、丸太を使うようになってからは通う回数が激減しました。
時間とお金の節約ができて助かっています。
******************************************************************************************************************************
栃木県から男性の方が『身体の歪みが気になる』と受講にいらっしゃいました。
『どこが歪んでいるのか自分ではわからない!』とのことで、
早速、スタジオ内の鏡で自分自身の全身を見てもらうことにしました。
右の肩が下がっていて肩甲骨の高さもかなり違っています。
↓
![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2017/07/DSC_0203-ビフォー.jpg)
丸太を使って筋肉の硬縮があるところをほぐしてから
歪み改善のヨガのポーズをとってもらいました。
1時間のレッスン後、右の肩が下がっていたのが、バランスが良くなり肩甲骨の高さも整いました。
↓
![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2017/07/DSC_0207-アフター.jpg)
遠くからきていただいたので、結果はきちんと出したいと思います。
身体以外のことでもいろいろとお話を聞いて、相談を受けました。
心の面でも『緊張してドキドキすることがよくあるのです。』とのことで
腹式呼吸法を覚えてもらい
関節を緩めてリラックスするヨガのポーズをお伝えしました。
とても喜んでお帰りいただきました。
******************************************************************************************************************************
元エアロビククス・インストラクター&エスティシャンの佐藤さん
『川村さん、今日はマンツーマンレッスンありがとうございましたー❣️
久しぶりにお会い出来たことも嬉しかったです‼️(๑>◡<๑)
丸太ヨガで自分の凝っている部分がよくわかり、
丸太が丁度良い加減でツボに刺激になって、終わってから、
既に今、身体がポカポカして緩んでいます。
凄くリラックス出来て気持ちがいいです。
自分が思っていたより、身体って硬くなっているんですよね!
川村さんの考え方、「自分の身体は自分で治す!」は、自分の身体に意識をむけ、自己治癒力が高めることで可能になりますよね。(^○^)
丸太の細さが、また気持ち良かったです。
本当にありがとうございました〜〜❤️(๑>◡<๑)』
******************************************************************************************************
フラワーショップのオーナーさまが丸太ヨガクラスを受講にきました。(*^▽^*)
母の日ギフトの発送で、『肩と腕がコリコリ』になっていたそうです。
お花屋さんは、見かけはとても女性が憧れるお仕事ですが、
思っている以上にきついそうです。
・立ちっぱなしで足がむくむ
・水を使う仕事で冷える
・腕を酷使するので、肩こりと腕のトラブルが多いそうです。(四十肩・腱鞘炎など)
![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2017/06/18920450_1303582153091978_4090956925869729844_n.jpg)
1時間30分で後頭部から足まで
まんべんなくコリをほぐしていただきました。
身体がほぐれて、家に着いてから睡魔に襲われたそうです。( *´艸`)
ご主人にも使い方を教えているそうで、夫婦のコミュニケーションにも役立っているそうです。
********************************************************
WEB製作・マーケティングを専門にしている Y氏
『お尻と膝裏から激痛でお悩み!』
直接いただいたメッセージをそのまま掲載します。
↓
おそらく腰痛から派生した坐骨神経痛だと思うのですが、ここ数日は朝起きると、お尻と膝裏から激痛が走り、
1時間から2時間はそれがどんな体勢をとっても取れないような状態が続いていました。
激痛はまるで複数の針をずっと押し当てられているような感覚。 それを薬を飲んで、無理矢理痛みを抑えている状態でした。
川村さんに見ていただいたところ、 「右肩が下がっている」 どうやら体が曲がり切ってしまっていたようです。
それに対して私用に、体の歪み補正する動きを教えて頂き、半日間、行える時に行っていたところ
次の日に起きたときには、痛みが走りませんでした。
今まで10日ほど痛みと苦しみが続いていたので、その残り香のような違和感はまだありますが、
痛みがなくなっただけでも自分の中では青天の霹靂です。
痛みから解放されて、良かったです。
*******************************************************
張氏 会社経営者
以前から腰痛で悩んでおり、ストレッチポールを使用していました。でも筋肉の奥まで、刺激が足りず何か良いものはないか探していたところ
「丸太ヨガ』の存在を知り『これだ!!』と思いました。今は、朝晩欠かさず腰痛改善に励んでいます。
****************************************************
妊婦さん(妊娠9ヶ月)
2週間後に出産を控えている方が『丸太ヨガ』にハマる!!
妊娠中、足のむくみに悩んでおり『丸太ヨガ』にハマりました。
足がとってもラクになります。
肩こりや腰痛もありマッサージに通っていましたが、丸太でほぐしてからは、マッサージに通わなくなりお金が節約できて助かっています。
産後は、骨盤調整ヨガにも通います。
*************************************************************
他にもたくさんの体験後の感想をいただいています。
丸太ヨガ体験者のアンケートによるお客様の声
50代の会計士女性
身体のコリや足のむくみに悩んでいて、
毎日ストレッチポールを欠かさずに使っていたそうです。
丸太棒を使って、コロコロしていたら
ストレッチポールとの違いに
『何、この感覚は!!』と驚きの声が連発でした。
![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2017/06/会計士さんの声.jpg)
足の鼠径部の詰まりや股関節のきしみが日々の悩みでしたが、
それ以上に、足のすねやかかとの詰まりに驚きました。
自分にとって一番悪い箇所を発見して、この詰まりがなくなることにより
身体がポカポカして、温かいですし、温泉に入っているような感覚を感じました。
********************************************
20代の女性
アシュタンガヨガで、手首を痛めてからは激しいヨガはやめてしまいました。
リラックスできるヨガをしたい!!と体験していただきました。
![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2017/06/17904495_1257611114355749_2229952841175069745_n-1.jpg)
シャバアーサナの感覚が、今までのヨガを体験したのと別物で驚きました。
背中全体がマットにペターッと沈み込むのに驚きました。
超リラックスって、こんな風に身体が感じるのですね。
**************************************
**************************************************
女性 20歳台 会社員
![anse1](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse1.jpg)
女性 50歳台
![anse2](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse2.jpg)
女性 20歳台 主婦
![anse3](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse3.jpg)
女性 30歳台 主婦
![anse4](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse4.jpg)
女性 40歳台 会社員
![anse5](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse5.jpg)
女性 40歳台 主婦
![anse6](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse6.jpg)
男性 50歳台 ヨガインストラクター
![anse7](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse7.jpg)
女性 40歳台 会社員
![anse8](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse8.jpg)
男性 20歳台
![anse9](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse9.jpg)
女性 60歳台 主婦
![anse10](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse10.jpg)
女性 40歳台 カフェサロン経営
![anse11](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse11.jpg)
女性 50歳代 会社員
![anse12](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse12.jpg)
女性 50歳台 会社員
![anse12](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse12.jpg)
女性 60歳台
![anse14](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse14.jpg)
女性 20歳台 会社員
![anse15](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/anse15.jpg)
![taikenbanner](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/06/taikenbanner.jpg)