CATEGORY 肩甲骨痛・腕を回すとゴリゴリ音が鳴る

更年期障害の肩こりは腕のコリも原因！！（その４）肩の上部にある三角筋が硬くなっていませんか？

2018.05.05 kawamura

肩の上部にある三角筋が硬くなっていませんか？前回の記事で書いた『チャイルドのポーズOR祈りのポーズ』…