PARKYOGAを行います。
今日は、夕方から雨で、明日の朝まで降るようですが、
9時以降は、晴れるようです。
芝生も乾くと思いますので、１３：３０分から
ベルブ永山前の永山北公園でPARKYOGAを行います。
パークヨガは、初めて行いますので
不慣れなこともあると思いますので、ご容赦ください。
12時の時点で、雨が降っていれば中止とさせていただきます。
ご持参いただくもの
ヨガマット・飲み物をご持参ください。
タオル体操もやろうと思いますので、フェイスタオルをご持参ください。
着替える場所がないので、動きやすいウエアを着用して
お越しください。
日焼けが気になる方は日焼け止めを塗ってくださいね。
虫よけスプレーもあればご持参ください。
マスク着用でお願いします。
参加費
料金は、場所代がかからないので７００円です。
釣銭のないように準備くださいませ。
当日の参加OKです。
パークヨガの感想です。
前の日の夜は、バケツをひっくり返したような
ドシャブリでしたが、
今日は、午後からピーカンで夏日のような日でした。
本日、無事にパークヨガを行いました。
新緑がとても綺麗で
外でヨガをすると酸素が
体がたくさん入って
深い呼吸が出来るのが
実感できます。
そして空を見上げると
木の葉の間から木漏れ日がキラキラと入ってくる
その感覚がとても心地よく気持ちいいものでした。
また季節がいい時に
行いたいと思います。
日焼け止めと虫除けスプレーを持って行きましたが、かなり蚊に刺されてしまったので、
次回は痒み止めを持参しないといけないですね。
次回は痒み止めを持参しないといけないですね。
これからパークヨガに行く方は、
是非虫除け&かゆみ止めを持参するのをお勧めします。
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