今日は、若い男性の方が『歪み改善ヨガクラス』の
受講にお越しになりました。
すごくたくましい上半身で、上腕筋がムキムキ！
『ただ者ではないな！』と職業を尋ねたら…
筋トレトレーナーのお仕事をしているそうな！
そのような方が何故私の所に？？？お話を伺ったら、『お客様の為にも自分の為にも姿勢の改善や
ボディコンディショニングに興味があって』とのことでした。
でも、『首が痛いのと時々、腰が痛くなる』らしく
『丸太ヨガ体験』に急遽、内容変更をしました。
『後頭部・首・肩甲骨・腰・お尻・太もも・ふくらはぎ・
足裏まで』
『丸太棒1本で指圧・押圧・マッサージが出来ることに』
繁々と棒を手に取って眺めていました。
首の動きも滑らかに動くようになり
『凄く身体が軽くて、ラクになった』と喜んで
帰っていただきました。マッチョのポーズで写真を撮らせていただきました。イケメンさんでした。
また、来てほしいですね～(*^▽^*)
左の胸の位置が少し下になってます。肋骨か？横隔膜や腹直筋？内臓の委縮？
『ヨガのポーズでの修正法』を入れていきます。
別の男性の方の写真では、胸郭の下にシールを貼りました。
すごい歪みがありました。（別の方の参考例です。筋トレトレーナーの方ではありません。）
PS.
翌日、ご本人からメールがあり、
『今日は朝から比較的身体の調子が良いのは丸太パワーですかね！？
とても良い勉強が出来ましたので機会があれば、また是非よろしくお願い致します。』
とお返事をいただきました。
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