「姿勢が美しい」と感じた有名人を、TV・雑誌・WEBの好感度調査、好きな芸能人、憧れる有名人など、
様々なランキングデーターをもとに、
『美しい姿勢の有名人ベスト10』に選ばれた女優さんはこちらの3名の方だそうです。
納得ですね～。
颯爽とした、堂々とした雰囲気をかもしだす女優さんの代表として
第1位が米倉涼子さんでした
第2位が天海祐希さん
第3位が藤原紀香さん
昔の紀香さんの昔の若い時の写真を見ると、もっとふっくらしていて
わりと普通に見かける女性タイプでした。
何が自分を変えるきっかけになったのかな？と考えてしまいます。
3人の共通点は？
3人の共通点は、『姿勢美』から変わったと思います。
そこからの美意識の変化かもしれませんね。
自分の立っている姿勢が、どこが一番きれいで、素敵に見えるか？
カッコよく見えるかの追及をしたのでしょう。
まずは、『他人からどう見られるという意識！』
モデルさんや女優さんは、そこが一番大切ことだと気づいて努力をした結果ですね。
生半端な気持ちでは出来ないでしょう。
メイクから身に付ける物・体型を維持するための食事や運動を
トータルビューティで行っているからなのでしょう。
アーティスト部門では、安室奈美恵さんが1位でした。
あまりメイクしてない安室ちゃんも可愛いですね～。
アスリートでは、浅田真央さんが1位
普段の顔は、メイクもせずに下の写真のような感じらしいけれど、
氷上に立ち1位を取るための意識をイメージして、
メイクや衣装、自分なりの表現を意識して
パフォーマンスを上げているのでしょう。
やはり、ひとから見られている意識をどこまで上げるかが重要なのですね。
普通の生活をしている人は、
他人から見られるという意識がないので、美意識が薄れてしまうから
姿勢が悪くなるのかもしれません。
はい、私もまったくそういう意識でした。深く反省です。
私の大好きな女優さんは、『オードリー・ヘップバーン』
私の部屋に大きなポスターが2枚貼ってあります。
私も意識して心がけたいことですが、
自分の憧れるモデルケースとなる人を見つけて、壁に写真を貼り、毎日眺めて、
『美姿勢・美意識を高める』
真似をしてみるのも一つの方法として、いいのかもしれません。
ただ50歳の人が、20代や30代のモデルの真似はしない方が
いいと思います。
正直きついでしょう！
自分の同年代の憧れの方をモデルにするのがいいと思います。
次回は、美姿勢男性のモデルを書きますね～
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