今年に入り、1月の2週目水曜日から
新百合ヶ丘に新しく出来た、カルチャーセンター
「JELLY FISH」で、
「丸太ヨガ」のクラスを始めました。
初回は、スタッフさんが、興味津々で参加してくれました。
特にカルチャーセンターの社長が、
「丸太ヨガ凄い」と連呼してくれました。
普段、社交ダンスをされているそうで、
筋肉もあちこちがお疲れのご様子でした。
以下、スタッフさんよりいただいたコメント
丸太ヨガは整体やに近いものでした。
スタッフの中には肩が前に行ってしまい、
よくやる背中で握手ができない者も…
しかし川村先生の丸太ヨガをしたら背筋が伸び胸が張って
肩があるべきどころへ戻りました！
マッサージをやってもらうより動いた感があって気持ち良かったです。
1回で効果を感じられるのはかなりいいですね★
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