

3時間集中フォームローラーを使った 『猫背を1回の受講で改善!姿勢改善&凝り固まった筋肉の筋膜リリース特別講…
壁を使って、身体の硬い人にも行いやすい『猫背・巻肩・肩こりを改善する簡単ストレッチ』『PART…
コロナ第3波が来てしまいましたね・・・ また、行動を制限されて リモートワークなどが増えてきそうですね。 今日…
自分の身体が歪んでいるのはわかるけれど 何処が歪んでいるかわからない?という方が多いです。 最近は、何故か遠…
10月のスケジュールです。(各回定員3名先着順です。) ■ 日曜日(昼)『身体が歪んでいるけれどどこが歪んでい…
首が前に傾いて顎が出ていませんか? ストレートネックってご存知ですか?首がクレーン車のように斜めに前傾してしま…
猫背が気になりますが改善できますか? まずは姿勢のチェツクをさせていただきます。 肩の位置や胸の高さなど確認さ…
すっかり春めいて桜も満開の時期です。 木々も寒い冬からようやく暖かい春に向かって すくすく成長していきます。 …