目次
『丸太ヨガ教室』に熱心に通ってくれるお客様
獣医師の方のひどい首コリ・肩コリ・
治療家院に通ってもなかなか良くならず
体験後に丸太ヨガにはまってくれました！
３０年前にゴルフのスゥイングをした時に首を痛めてから
あちこちに治療に行かれたそうです。
でも、なかなかよくならずに
首から肩にかけて、筋肉がどんどんカチカチに固まってしまったそうです。
『治療家泣かせ！』と言われてしまうほど石のように固まった肩こり！！
治療院に行くと治療家の指が入らないほど固まってしまっていて
『治療家泣かせ！』と言われてしまうそうです。
首を左右に揺するのも辛いそうです。
反らせるのは、もっと辛そうです。
大好きだったゴルフもあきらめてしまったそうです。
もう、あきらめていたようなのですが・・・
たまたま私の情報をネットで探して、来ていただくようになりました。
『丸太を後頭部や首にあててゴロゴロしていると気持ちいい！』と
とても嬉しそうに話してくれます。
首のコリ・ストレートネックをフェイスタオルで改善するストレッチ！
タオル1本でも簡単ストレッチがたくさん出来ますよ。
タオル1本でスマホ首改善 脇腹（体側）のストレッチ
肩こり・巻き肩改善ストレッチ
膝の後ろを伸ばすストレッチ
股関節の動きを良くするストレッチ
硬い胸の筋肉を動かすストレッチ
『首や肩関節を動かすたびに、ゴリゴリと鳴る音が、鳴らなくなってきた。』と・・・
治療院に通っていた時には、このゴリゴリと鳴る音が取れなかったそうです。
そして、出来なかった正座も３度目の受講で出来るようになりました。
なんとこのお客様は、元獣医さんなのです！！
私も最初はお医者さんをしている方！と聞いて、
超緊張してしまいました。
『１つでも身体の悩みを解消してあげたい！』
自分にできる限りのことをお伝えしました。
今までの経験を生かして！！
最大限の努力をしましたら、毎週通ってきてくれるようになりました。
それもご夫婦でです。
こんなに嬉しいことはないですね。
でも、身体の悩みのいろんなリクエストも多いのです。
・太鼓腹を凹ませたい！ → 見た目を変えるヨガのポーズをたくさん入れるので体型に変化が起こります。
・体重を減らしたい！ → １回の丸太ヨガ体験で１Kℊ減（本人がびっくりしてました。）
これは、ある部分をほぐすと効果が出てきます。
体験会に来ていただくとその秘密がわかります。
人間は悩みがつきものです。
一つ改善されると、次の欲望がでてきます。
その悩みを解決してあげるのが、プロのお仕事ですね。
さて私は、どこまでその要望にお答えできるかしら？？？
たくさん学んで、自分の身体を使って実践あるのみです。
『丸太ヨガ』グループレッスンクラス料金
『丸太ヨガクラス』定員５名
毎週日曜日 午前10時15分～11時30分
毎週月曜日 午後1２時～1３時15分 に行っています。
★身体の硬い方のためのクラス（まるたヨガ）
初回は3,000円のところ2,000円で体験できます。
少人数制クラスなので、きめ細かいところまで、アプローチさせていただきます。
次回からはチケットを購入くださいませ。
入会金なし
１回券 ￥ ３，０００円
３回券 ￥ ７，５００円
５回券 ￥１１，０００円
★★たくさんのトラブルを抱えている方は、
マンツーマンレッスンをお勧めいたします。
グループレッスンでは、細かく見てあげることが出来ないので・・・
歪み改善のクラスは別価格となります。
初回は５,０００円のところ３，９００円で体験できます。
写真を撮影し、シールを貼ってご自身で歪みをチェックしていただき
歪んだ身体の修正法をお伝えします。
そして、体験後に写真を撮影し
アドバイスを入れてお渡ししています。
個人個人が身体の歪みが違いますので、その方に合った方法でアドバイスしています。
パーソナルで行っていますので
きめ細かいところまで、アプローチさせていただきます。
次回からはチケットを購入くださいませ。
入会金なし
初回料金 ￥５，０００円を３，９００円（細かい問診相談・アドバイスあります）
都度料金 ￥５，０００円
３回券 ￥１３，５００円（1回あたり４，５００円）
５回券 ￥２０，０００円（1回あたり４．０００円）
再度『歪みチェックシール写真をご希望の方』は、
その都度別途￥2,000円をお支払いください。
レッスン後、アドバイスなどもお伝えしますので、時間に余裕を持ってお越しください。
水曜日12:00～18:00の間
フォームローラーの使い方や
アロマを使ったマッサージもこの中で受け付けております。
１時間15分￥５，０００円となります
事前に身体の不調のお悩みがあれば教えてください。
当日の対応が早くできますので。
体験会情報の詳細
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体験会日時 |
お申込みページに記載 |
| 会場 |
多摩市関戸2-32-5 カネシロビルB1 スタジオプラーナ レクサスショールーム隣 |
| 道順 | |
| 参加費 | 初回体験は￥3,000を半額の￥1,500で参加できます！ (2度目以降の参加の方は下記料金となります。) 3,000円/1回のみ参加 通常、整体マッサージは、1時間6,000円が相場ですが |
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定員 |
8名（定員になり次第締め切り） |
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備考 |
アロマも使いますので、五感に訴えて香りからも癒し効果を 体験して見てください。 |
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講師 |
丸太ヨガインストラクター 川村妙子 |
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ヨガマットと服装について |
ヨガマットは用意がありますので 動きやすい服装と飲み物を持参くださいませ。 |
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