目次
『丸太ヨガ教室』に熱心に通ってくれるお客様
獣医師の方のひどい首コリ・肩コリ・
治療家院に通ってもなかなか良くならず
体験後に丸太ヨガにはまってくれました!
30年前にゴルフのスゥイングをした時に首を痛めてから
あちこちに治療に行かれたそうです。
でも、なかなかよくならずに
首から肩にかけて、筋肉がどんどんカチカチに固まってしまったそうです。
『治療家泣かせ!』と言われてしまうほど石のように固まった肩こり!!
治療院に行くと治療家の指が入らないほど固まってしまっていて
『治療家泣かせ!』と言われてしまうそうです。
首を左右に揺するのも辛いそうです。
反らせるのは、もっと辛そうです。
大好きだったゴルフもあきらめてしまったそうです。
もう、あきらめていたようなのですが・・・
たまたま私の情報をネットで探して、来ていただくようになりました。
『丸太を後頭部や首にあててゴロゴロしていると気持ちいい!』と
とても嬉しそうに話してくれます。
![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2016/11/12236980_857196581063873_1487307748_o.jpg)
首のコリ・ストレートネックをフェイスタオルで改善するストレッチ!
タオル1本でも簡単ストレッチがたくさん出来ますよ。
タオル1本でスマホ首改善 脇腹(体側)のストレッチ
肩こり・巻き肩改善ストレッチ
膝の後ろを伸ばすストレッチ
股関節の動きを良くするストレッチ
硬い胸の筋肉を動かすストレッチ
『首や肩関節を動かすたびに、ゴリゴリと鳴る音が、鳴らなくなってきた。』と・・・
治療院に通っていた時には、このゴリゴリと鳴る音が取れなかったそうです。
そして、出来なかった正座も3度目の受講で出来るようになりました。
なんとこのお客様は、元獣医さんなのです!!
私も最初はお医者さんをしている方!と聞いて、
超緊張してしまいました。
![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2017/01/pet_doctor.png)
『1つでも身体の悩みを解消してあげたい!』
自分にできる限りのことをお伝えしました。
今までの経験を生かして!!
最大限の努力をしましたら、毎週通ってきてくれるようになりました。
それもご夫婦でです。
こんなに嬉しいことはないですね。
でも、身体の悩みのいろんなリクエストも多いのです。
・太鼓腹を凹ませたい! → 見た目を変えるヨガのポーズをたくさん入れるので体型に変化が起こります。
・体重を減らしたい! → 1回の丸太ヨガ体験で1Kℊ減(本人がびっくりしてました。)
これは、ある部分をほぐすと効果が出てきます。
体験会に来ていただくとその秘密がわかります。
人間は悩みがつきものです。
一つ改善されると、次の欲望がでてきます。
その悩みを解決してあげるのが、プロのお仕事ですね。
さて私は、どこまでその要望にお答えできるかしら???
たくさん学んで、自分の身体を使って実践あるのみです。
『丸太ヨガ』グループレッスンクラス料金
『丸太ヨガクラス』定員5名
毎週日曜日 午前10時15分~11時30分
毎週月曜日 午後12時~13時15分 に行っています。
★身体の硬い方のためのクラス(まるたヨガ)
初回は3,000円のところ2,000円で体験できます。
少人数制クラスなので、きめ細かいところまで、アプローチさせていただきます。
次回からはチケットを購入くださいませ。
入会金なし
1回券 ¥ 3,000円
3回券 ¥ 7,500円
5回券 ¥11,000円
★★たくさんのトラブルを抱えている方は、
マンツーマンレッスンをお勧めいたします。
グループレッスンでは、細かく見てあげることが出来ないので・・・
歪み改善のクラスは別価格となります。
初回は5,000円のところ3,900円で体験できます。
写真を撮影し、シールを貼ってご自身で歪みをチェックしていただき
歪んだ身体の修正法をお伝えします。
そして、体験後に写真を撮影し
アドバイスを入れてお渡ししています。
個人個人が身体の歪みが違いますので、その方に合った方法でアドバイスしています。
パーソナルで行っていますので
きめ細かいところまで、アプローチさせていただきます。
次回からはチケットを購入くださいませ。
入会金なし
初回料金 ¥5,000円を3,900円(細かい問診相談・アドバイスあります)
都度料金 ¥5,000円
3回券 ¥13,500円(1回あたり4,500円)
5回券 ¥20,000円(1回あたり4.000円)
再度『歪みチェックシール写真をご希望の方』は、
その都度別途¥2,000円をお支払いください。
レッスン後、アドバイスなどもお伝えしますので、時間に余裕を持ってお越しください。
水曜日12:00~18:00の間
フォームローラーの使い方や
アロマを使ったマッサージもこの中で受け付けております。
1時間15分¥5,000円となります
事前に身体の不調のお悩みがあれば教えてください。
当日の対応が早くできますので。
体験会情報の詳細
体験会日時 |
お申込みページに記載 |
会場 |
多摩市関戸2-32-5 カネシロビルB1 スタジオプラーナ レクサスショールーム隣 |
道順 | |
参加費 | 初回体験は¥3,000を半額の¥1,500で参加できます! (2度目以降の参加の方は下記料金となります。) 3,000円/1回のみ参加 通常、整体マッサージは、1時間6,000円が相場ですが |
定員 |
8名(定員になり次第締め切り) |
備考 |
アロマも使いますので、五感に訴えて香りからも癒し効果を 体験して見てください。 |
講師 |
丸太ヨガインストラクター 川村妙子 |
ヨガマットと服装について |
ヨガマットは用意がありますので 動きやすい服装と飲み物を持参くださいませ。 |
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![](https://maruta-yoga.tokyo/wp-content/uploads/2017/10/m7.jpg)
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ご案内
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