2023年7月17日（月曜日）　丸太棒を使った身体のセルフケア・筋膜リリースのスペシャル『3時間集中講座を開催』

2023.03.27 kawamura

特に首コリ・猫背改善・肩甲骨痛・坐骨神経痛でお悩みの方にオススメです 3連休中にゆったり身体のセルフケアをしま…

２０２３年６月『身体の歪みや姿勢改善・骨盤調整ヨガクラススケジュール

2023.02.23 kawamura

2023年６月のヨガスケジュールです。（お申し込みは、予約制となっております。）どのテーマ、日時の体験会に…

2022.01.31 kawamura

壁を使って、身体の硬い人にも行いやすい『猫背・巻肩・肩こりを改善する簡単ストレッチ』『PART…

2022.01.15 kawamura

手芸好きな人のお悩み・・・いつも身体が前かがみになって猫背で巻肩姿勢で肩こりがひどい！というお悩みの方…

2021.11.08 kawamura

フォームローラーを使った内腿ほぐしです。内腿が硬くなるのは、姿勢の悪さや腰痛にも影響します。ズボンの内側が…

2021.10.14 kawamura

肩コリが辛い・巻き肩が気になり姿勢を治したい！という方のために身体が硬い人でも行える『椅子…