健康器具レビュー

土踏まず・踵の強張り対策|木球


yj 丸太ヨガ体験会スケジュールを見るにはコチラをクリック

marutabanner

最近、寒くなった影響でしょうか?昔の古い怪我が疼きだしました。
『捻挫を2度ほどしています。』捻挫はやっかいだと言われていますが、寒くなると出てきます。

足首の前から甲にかけてと踵周りに嫌な違和感があります。
テニスボールで、足裏をコロコロしていましたが、硬さが物足りず、ゴルフボールでは、痛すぎる・・・
ある所から、良さげなものを入手。

1417789047255.jpg
『木球』です。程よい硬さに満足!!
やはり、私は木が好きです。
『木と気が合う』相性がいいようです。
土踏まず・踵の強張りが3日で改善できた!!
足の甲は、手でマッサージするしかないですね。

→トップページに戻る
→ブログの新着記事一覧を見る

 ご案内


 

 

maruta040
 


 もし体に痛みを抱えていたら、こちらでお話をお聞きします
 お電話とメールどちらでも可能ですよ

maruta001
 
※電話は出られないタイミングがあるので、その時はゴメンなさいね
maruta002
maruta003
→トップページに戻る
→ブログの新着記事一覧を見る

関連記事

  1. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    ヨガ・ツボ押し・マッサージの勉強会!!『官足法』は超痛い~

    ヨガ・ツボ押し・マッサージの勉強会!!今日は『官足法』という足の裏をメ…

  2. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    写真解説|足のむくみや疲れを解消する方法

    こんばんは、丸太ヨガの川村です。 昨日にレッスンにお越しいた…

  3. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    リンパ浮腫改善法①『麺棒のマッサージ方法足の付け根・太もも編!』

    自分の指でマッサージしていると 指が痛くなったりしたことはありませ…

  4. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    足裏健康法を学びました。

    毎月1回定例会で、 仲間とツボ押し、マッサージ、丸太ヨガなど いろんな…

  5. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    妊婦さんの足のむくみの悩み

    多摩市聖蹟桜ヶ丘で首コリ・肩こり・肩甲骨痛を丸太棒で改善する方法を…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP