Loading

慢性的な身体の痛み コリ対策の知恵袋 丸太ヨガブログ

  1. 線維筋痛症

    『体中が火あぶりの刑』にされるような線維筋痛症から回復した話

  2. ダンサーに起こりうる怪我と対処方法, 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 線維筋痛症

    レディーガガもなった線維筋痛症、症状と対処法について解説

  3. 腰痛

    【慢性的な腰痛対策】腰痛とお腹の硬さは比例する、おなかの筋肉を柔らかくするには?

  4. 体験会情報・スケジュール

    原宿の素敵なスタジオで丸太ヨガの体験会を行います。

  5. 不妊・妊活, 相談・体験事例

    私の事例|超安産の為の対策法、ストレッチや呼吸法はこうしよう

  6. 腰痛

    【丸太ヨガ】 横使い 腰痛改善とお尻ほぐし&腹筋を鍛える 『金魚運動』

  7. 足(足のむくみ・足裏の痛み・リンパ浮腫)

    【写真・動画解説】足のむくみ・疲れ・セルライトを、100均麺棒で簡単に改善するツボ刺激&マッサージ方法!!

  8. 産後のママのためのヨガシリーズ

    産後のママのためのヨガシリーズその5『骨盤の歪み』チェック方法!!

  9. ダンサーに起こりうる怪我と対処方法, テニスボールを使った筋膜ケア&こりほぐし, 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 腰痛

    【ダンサー必見】坐骨神経痛をお金をかけずにテニスボールで緩和する方法とは?

  10. テニスボールを使った筋膜ケア&こりほぐし, 健康器具レビュー, 坐骨神経痛(お尻・臀部の痛み、しびれ), 腰痛

    【写真・動画解説】腰痛の種類とテニスボールを使った腰痛対策方法

もっと見る
PAGE TOP