肩甲骨の痛みが長年取れないという男性が、丸太ヨガ体験に来ました。
以前に飲料水の配達をしていたので
腰痛や肩甲骨痛が持病であるとのことで
丸太ヨガ体験してもらいました。
その人にあったアプローチをさせていただいています。
この男性には、これを行ってもらいました。
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ウオーツ！！と５分間この姿勢でいてもらいました。
終わった後の感想は、
『あれ？肩甲骨の痛みが飛んで消えた！』
腰が凄く軽くなった～
姿勢が違うぞ～！
と驚いていました。
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やり方が解らないという方は、是非スタジオに体験にいらしてくださいね。
他にもテニスボールや丸太棒1本で、身体のコリをほぐす方法がたくさんあります。
体験希望の方はこの下をクリックしてくださいね。
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