【慢性的な腰痛対策】腰痛とお腹の硬さは比例する、おなかの筋肉を柔らかくするには?

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2 レスポンス

  1. 毛が三本 より:

    SECRET: 0
    PASS:
    内臓系 自律神経系
    きてますねぇ!?
    だから治療しても
    三日間で
    戻ったんでしょう。
    私も体を注意深く
    観察するようになって
    いろいろ感じたり
    分かってきたり
    しました。
    もっと早く分かって
    いれば、
    倒れなかったし
    社会復帰も
    手こずらなかった
    んでしょうけど…
    手入れで済むうちに
    手を打ちたいですね(笑)

  2. SECRET: 0
    PASS:
    毛が三本さん
    『自分の身体を繊細に見る』五感の働きを大事にしていくと、異変に気付きやすくなりますよね。
    マッサージなどをしていると、自分の身体の硬い部分も発見しやすいですね。
    ケアする時間と心のゆとりも大切です。

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