『木工品で足の脛やふくらはぎをマッサージ』
今回は、『木工品で足の脛やふくらはぎをマッサージ』を紹介します。
『足裏ポカポカセミナー』でも実際に行っている内容の一部も動画で紹介しています。
『木工品で足の脛やふくらはぎをマッサージ』
足首から膝の方に向かって、下から上にマッサージしてください。
皮膚をきれいにしたい方は、足専用のクリームを使うことをオススメします。
この鳥のような形の木工品が、凄くお気に入りです。
『先週の足つぼセミナー』に7個持参していったら
全部売れてしまいました。
『手に入らなくて悔しい!私も欲しかったわ!』と言われました。
このカーブの部分が凄く身体にしっくりと馴染みます。
・ふくらはぎ
・すね
・太もも全面や側面、内腿
にピタッとはまり、そこを上下にマッサージします。
先端のとがった部分は、足の裏のツボを押したり
水かきの部分を刺激したりします。
もちろん足だけでなく、頭や顔、首、腕、お腹にも相当にいい感じで使えます。
私はスポーツクラブに通っていますが、
サウナに入りながらこれでマッサージをしていると
興味を持つ方が多くて、
『欲しいです~』と言われて何個も売れてしまいました。
足のむくみのひどい時には、こんな方法も試してくださいね。
足のむくみのひどい時は、
寝転んで、腰よりも足を高く持ち上げてください。
そしてふくらはぎマッサージをすることをオススメします。
自分で出来る簡単ふくらはぎマッサージ方法!!
木工品も在庫が3個ありますので、
欲しいという方は、コメントや質問をくださいね。
1個700円+送料でお譲りします。
リンパ浮腫・ふくらはぎのコリ改善法シリーズ
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リンパ浮腫改善法①『麺棒のマッサージ方法足の付け根・太もも編!』
リンパ浮腫改善法②『リンパ浮腫・線維筋痛症の改善5ポイント』
リンパ浮腫改善法③『木工品で足の脛やふくらはぎをマッサージ』
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