体験事例|看護師で、立ち仕事や中腰作業が多く足のむくみや腰の痛みや疲れがある
こんばんは、丸太ヨガの川村です。 昨日セミナーを主催していただいた方に お礼のメールを送りました。 その方から…
こんばんは、丸太ヨガの川村です。 昨日セミナーを主催していただいた方に お礼のメールを送りました。 その方から…
良く肩がこるとか背中が痛いという方が多いです。 もちろん自分自身がそうだったので、 自分を治す為に始めたのが、…
最近、太ももの前の筋肉である大腿四頭筋が萎縮しているな~ と感じます。 もちろん、うち腿の内転筋と言われる個所…
丸太ヨガの川村です。 今日のクラスに来た方は、 以前は腰痛にお悩みでしたが 『最近右肩が痛くて、腕があがらない…
丸太ヨガの川村です。 今日のレッスンに 私のスタジオを利用して、 ZUMBAというダンスを教えている方が 体験…
こんばんは、丸太ヨガの川村です。 昨日、OL生活に終止符をうち 今日から自由人となりました。 『自由人』ってい…
こんばんは、丸太ヨガの川村です。 今日で36年間務めたOLを辞めました。 自分で思い描いた退職日をどう迎えるか…
丸太ヨガの川村です。 今日は、『骨盤調整ヨガ』に来てくださったお客様が、 言ってくれた言葉が嬉しかったですね~…
丸太ヨガの川村です。 退職願いを出して、後、会社に行くのも1か月をきりました。 土日休みと年休消化をさせていた…
こんばんは、丸太ヨガの川村です。 今日は、とっても嬉しいメールをいただきました。 私が、通っているスポーツクラ…
最近、忙しくて来れなくなっていた方が、 平日の夜なら、職場からそのまま行きます!! とメールをくれました。 『…
こんばんは。丸太ヨガの川村です。 今日は体験希望の方が、 急遽『ぎっくり腰になってしまいました。』と 携帯に連…
こんばんは。丸太ヨガの川村です。 今日は 『指ヨガ』 の一つをシェアします。 手の甲のマッサージです。 ビフォ…
丸太ヨガの川村です。 今日は深刻な腰痛の悩みの方から 『良い改善方法があったら教えてください。』 と問い合わせ…
今日は、ヨガの体験にいらしたお客様のことを書きたい思います。 先日セミナーで知り合った方のご紹介でいらした方で…
ダンス仲間は、腰と膝に痛みを持っている方が多いです。 昨日は、、ジャズダンスの先生が レッスン中に腰に何度も手…
ドライアイ 眼がしょぼしょぼする 首のコリ ストレートネックと言われている人が多いです。 ひどい肩コリ 猫背…
『丸太ヨガ』に2人の方が体験に来てくれました。 2人とも50歳代の男性と女性です。 ギックリ腰を何度か経験され…