体験会の日程(2018年1月スケジュール )

曜日と体験会クラスの内容日時
日曜クラス  10時15分~11時30分『丸太ヨガ』1月7日  予約2名あります。
1月14日
1月21日
1月28日
日曜クラス  13時~14時15分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』
横島のボーダーTシャツがあれば持参ください。ご自分で歪みの発見がしやすいですよ。
1月 7日  予約1名あります。
1月14日 予約1名あります。
1月21日
月曜クラス  12時~13時15分 『子連れで参加出来る産後ママの骨盤調整ヨガ』1月15日
1月22日
1月29日
月曜クラス  14時~15時15分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』1月15日
1月22日
1月29日
金曜日夜  18時~19時15分  『オフィスワーカーの首コリ・肩こり解消ヨガクラス』 1月5日
1月12日
1月19日
1月26日
第2・第4水曜日夜  19時15分~20時30分 『身体の歪みを修正するメンテナンスヨガクラス』1月10日
1月24日 
ベルブ永山公民館クラス  4F和室 19時~20時30分 (丸太は使用しません。リラックスヨガ&歪み改善ヨガです。)1月13日
1月27日

体験会の参加料、場所、持ち物等について詳しくはこちらのページにあります。

>>初めて受講される方へ・詳細ページはこちらをクリック<<

 

 お申し込みはコチラ

どのテーマ、日時の体験会にお越しになっても、お悩みに応じて対応いたします。
ですから、どのテーマの会であっても、お時間が合う時にお越しください。

 

 

2018年1月から『丸太ヨガ養成コース』・『更年期改障害改善ヨガインストラクター養成コース』を
行うことにしました。
日程や時間なども調整させていただきます。
指導者は目指さないけれど自分のために学びたいという方も大丈夫です。
1名からでも対応しますので、相談ください。

そもそも丸太ヨガって聞いたことないのですがどんなことをするの?

更年期の方の為の「若さを保つためのヨガクラス」

どう頑張っても歳をとることには逆らうことができません。
でも元気にいられる体を長く保つ方法はあるんです。

「眼ヨガと指ヨガ・足裏ポカポカマッサージ」体験会

手指・足指のツボ刺激は、ご自分の親や配偶者の親などが
脳の病気などになった時に是非、覚えておいて欲しいです。

オフィスワーカーの首コリ・肩こり解消ヨガクラス

実は肩こりって
肩の血行だけが理由ではないんです

子連れで参加出来る産後ママの骨盤調整ヨガ

産後8週以降で、ハイハイまでの赤ちゃん連れの方が対象となります。

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