お客様の声

ランディングページ制作をしている男性が『丸太ヨガ』にはまる。


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marutabanner


昨日は、
『首・肩・肩甲骨がバリバリでつらい!!』
ヘルプ状態で、
ランディングページ制作をしているY氏が
丸太ヨガを受講にきました。

普段、パソコン漬けの作業なので、
上半身のコリの悩みが、かなりあります。
まだ20代なんですが・・・・・

でも、健康には気を使っており
ジョギングや
学生時代にバスケットをされていたので
ジャンプの練習や
反復横跳びなどの
下半身の強化をされているので
足腰には、まったく痛みやコリはないそうです。

この方は、痛みには耐えられる方なので、
普段は指導していない動かし方を
指導させていただきました。

『超効く~』
『ここがこんなに凝っていたなんて・・・』
と自分の身体のコリに驚いていました。

丸太でほぐした後は、
ヨガの簡単な肩関節ほぐしや
頚椎の強化法なども
お伝えしました。

終了後は、身体が軽くなって
スタジオでジャンプをたくさんしていました。

ニコニコ顔でのY氏です。
写真がボケてすみません。

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※電話は出られないタイミングがあるので、その時はゴメンなさいね
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